福智文教基金會

九十七年初春陽和煦，在屏東大仁科技大學五天的「教師生命成長營」，渡過此生最豐富的營隊生活，最重要的收穫是學到許多人生中不可不知的哲理。心得偶感在腦海中迴旋，久未提筆又恐遺珠！

對「生命」的觀察，即面對生命的態度，必須用「無限生命」的角度來規劃人生。「無限生命」的理念是指：生命是無限的，所以可以累積和延續；「無限生命」是我們抉擇快樂的角度，讓我們的眼光遠一點，會關注眾人以外周邊的人，也就是「從自己看到別人」；會規劃未來長遠的生命，也就是「從現在看到未來」。我們生命中，不同階段有不同的目標，最後的目的是「離苦得樂」。

「日常老法師」說過：在一個溫暖、關懷、包容的環境中長大的孩子，很多善良的習慣是容易被啟發的，對其未來長遠的生命是有幫助的。他說：「教育」是人類升沉的樞紐，「教育」最重要的核心是「老師」！「日常老法師」的大弟子「如證法師」說：人是可以改變的、人是由「心靈」與「物質」組成的。人是可以改變的，所以學生一定能被引導的，因此教師需要自我提昇。他認為：老師是心靈的改造者，要敎給學生擁有什麼，自己必須先擁有什麼。

ㄧ、觀功念恩：凡事從功德面看、正向的、樂觀的、希望的。

二、觀光念閒：不干己事不開口、一問搖頭三不知。

三、觀過念怨：為反對而反對、從負面看事情、負面想法，這種人若多，就會影響社會安定。

其中「觀功念恩」最讓我感動的人生大功課，「觀功念恩」是找到每一個人內心善良的本質，發自內心的承許。至於如何做？

(一)「觀功」：是指把認知轉成正面的，即顯而易見之恩、觀察可見之恩、逆境可見之恩。

(二)「念恩」：是指直接或間接對我造成有益之事，例如父母生我、養我，老師教我。

(三)「改善關係」：改善人際與人與萬物之關係，從內心的認知開始改變。

(四)「解決問題」：關鍵點在「內心」，就是「概念」；「概念」解決了，90%的問題都改變了，週遭的人「報恩」從此開始。

「觀功念恩」，先從順眼的人開始，容易在內心油然而生感念其恩德，對人「念恩」之後，自然而然升起「感恩」的心。首先，先啟動感恩的心；其次，每次啟動想到那一個人，而充滿感恩的心；再接著找看起來沒友直接關係的人，進一步「觀」察這個人。最後，一定要在心平氣和時，再腦海中請出來，不要看其負面的；若只看缺點會像顯微鏡一樣，愈看愈大。此時會像劃石頭、劃木頭，愈劃愈深。要像劃水一樣，可以「船過水無痕」！

我們要「快樂」，不要拿別人的過失來懲罰自己；應該學著從討厭一個人到不討厭，最後更生慈悲心。「觀功念恩」沒有捷徑，「心是可以改變的」！

生命是可以創造的，命運是可以改變的。我們應該認識「生命的真相」，生命是可以延續的、生命是無限的。「無限生命」就是「無限希望」。佛教的說法「往生」，就是「往新的生命走」；身體像衣服一樣，如果破了，可以不要，然後再擁有一件新的衣服。

這幾天的課程讓我沉澱工作場域的紛紛擾擾，也讓我交到許多無私真誠的朋友，更讓我我體悟到：

人生不想學的時候，就是老；沒有動力的時候，就是老！

清心可以開朗，寡欲可以無憂；單純可以喜樂，知足可以富足！