福智文教基金會

阿樂是個四十來歲被壓力壓得喘不過氣來的企業家。他面臨心臟病發作的危機，他的公司正在賠錢（員工士氣降到有史以來的最低點），而且他沒有時間和力氣來陪伴家人。 

起先，他毫不理會這些問題，認為只要更加努力工作，事情就會變得更好。可預期地，他的生命快速地失控。他的醫生建議他用冥想來使生命重新取得平衡。心存懷疑的阿樂找到一位心靈導師，藉由七顆種子所隱含的奧秘，阿樂找到自己的路，並且恢復了正常。
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推薦序  / 馬歇爾．高史密斯（Marshall Goldsmith)

「最嚴重的西方疾病」正在全世界急速擴散，這種疾病的症狀，就是嘴裡唸唸有辭：「只要我怎樣怎樣，我就會快樂。」只要我賺到錢、只要我買下那台酷炫的汽車、只要我擁有那棟新房子、只要我升官等等。

在美國，人們從來沒有像現在這樣富裕過；他們住著更為奢華的房子，生產力屢創新高，但他們的快樂並沒有跟著增加，反而沮喪到極點！我曾經在上海住過，從那些拚老命賣力工作的年輕領導者的臉上，我彷彿看到了同樣的錯誤信念，對物質追求同樣饑渴，認為這些東西會讓他們得到快樂和滿足。而現在，我在全世界賣力工作的專業人士臉上，也看到了同樣的錯誤信念。

當你讀著這本書的時候，想想書中大師所提出的第一個問題：「你快樂嗎？」

如果你的答案是：「沒有我想像中的快樂」，那麼就如同書中的主角阿樂（Ignacio）一樣，你可能得好好思考你的人生道路要往哪兒走，或是照照鏡子，好好想一想鏡中反射出來的相貌，是不是就是你想要的。

我在對大型團體演講時，經常會問個問題：「你們當中有多少人覺得壓力愈來愈大？」大約有八成的聽眾會舉起他們的手。全球資本主義創造出驚人的期待和需求；隨著個人電腦、筆記型電腦、個人數位助理和行動電話的普及，許多我遇到過的專業人士，如今都處在一種全年無休的工作環境裡。以前，即使你對工作有所不滿，仍然有許多請假休息的時間，讓人們較容易把所付出的犧牲合理化。但如果你現在負責一個要求甚高的專業工作、而你又覺得不爽的話，那麼，你可能就是生活在一個我稱之為「新專業地獄」的不愉快處境中。

我是一個經營管理訓練師，我的工作就是協助眾多了不起的領導者在行為上產生一個正面、可測量的轉變。對我們大部分的人來說，若能在工作上做出正面的行為改變，也就能在家中產生同樣的力量。雖然本書作者大衛並沒有在本書中談到家庭問題，但對我們的工作有所幫助的改變，一樣也能運用於家庭生活中。許多我遇到的領導者都缺少耐心、頑固、又堅持己見，就跟這本書一開始的主角阿樂一樣。如果我們在工作中缺乏耐心、頑固又堅持己見，當我們回家時，絕對不可能會變成既有耐心又心胸開闊的家人。

當你閱讀《神奇的七棵種子》時，可以隨時拿來運用在自己的生活中。

我信仰佛教。做為一位佛教徒，我的使命就是要幫助你擁有一個更加快樂的生活。問問你自己，這本書所提供的教誨中，有那些是我們能運用在自己生活上，以獲得更大的快樂和滿足。

別擔心要做到完美或無所不能，別為你過去做不到的事而羞愧，我們無法改變過去，但我們能改變未來！如果你能從這本書的教誨實現某種改變，有助於你獲得更好的生活，那這本書將會成為你讀過最具價值的書之一。

讀這本書時，也要挑戰自己。別去論斷這本書，轉而自我評量。當你看書時，問問自己一個問題，我如何利用我所學到的事物，為自己和所遇到的人們創造一個更好的生活？

你一定做得到！